Sport i muzyka

Sport i muzyka

Złóż playlistę ćwiczeń. To może pomóc, aby odtwarzanie muzyki, na spacerze, zwłaszcza jeśli łatwo się nam nudzi wykorzystać na wykonywanie ćwiczeń. Rozważmy słuchania muzyki, która także daje pokój umysłu wędrować i pomyśleć o innych częściach swojego życia. Można...